炸虫虫🐛高蛋白推荐！

如果买来的是新鲜的虫，需要宰杀（拿起一条虫虫，一边是头一边是菊花，从头往菊花挤出他的内脏排泄物等）

将处理完毕的虫清洗一下，控水

往锅里倒油，小火加热把适量虫子依次放进去炸就好啦，炸至金黄就可以了（如果喜欢吃酥的口感的一定要小火复炸一次

将金黄的虫子捞出控油，用吸油纸吸油，往表面倒少许盐或胡椒粉即可。